2025-03-26
病情描述：我妈去山东海边旅游，回来带了很多特产，其中有好几罐是海苔。我觉得很好吃，一不小心吃多了，请问会有什么坏处？
副主任医师 淮安市第一人民医院
你好，海苔里面含有多种的微量元素，像是铁，锌，钙等等，这些对身体都是有好处的。但是海苔里面盐分和味精含量是比较高的，不建议过多的食用，吃多了容易影响食欲，不利于肠胃消化。