2025-03-26
病情描述：我最近怀孕了，但是我就有一点的担心我之后的奶水会不够多，所以就来问问吃什么能下奶快而又多？
主治医师 淮安市第一人民医院
可以吃一点猪蹄或者是鲫鱼汤，但要注意不要食用太多，平时也可以让宝宝多吸吮乳头，促进乳汁的分泌，也要注意是用营养丰富的食物，不吃辛辣刺激寒凉的食物。