发烧39℃怎么办

发烧39℃时，应优先通过物理降温与补充水分缓解不适，若伴随严重症状或持续超3天，需及时就医。

成人发烧39℃：可采用温水擦拭颈部、腋窝等部位降温，避免捂汗；若头痛明显，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵说明书或医嘱）；期间保证每日饮水2000~3000ml，饮食以清淡易消化为主。

儿童发烧39℃：3个月以下婴儿需立即就医；3个月~5岁儿童可使用退热贴辅助降温，每4小时测量一次体温；避免使用酒精擦身，若出现抽搐、持续呕吐等症状，需尽快前往医疗机构。

特殊人群发烧39℃：孕妇应优先采用物理降温，避免自行用药；糖尿病患者需密切监测血糖，避免脱水引发并发症；老年患者若伴随意识模糊，应立即联系家属并寻求医疗帮助。

持续高烧应对：若体温超过39℃且持续24小时未降，或伴随呼吸困难、剧烈咳嗽等症状，需尽快前往正规医疗机构就诊，明确病因后再遵医嘱治疗。