慢性咽炎痰多怎么去痰

慢性咽炎痰多可通过调整生活方式、药物干预、局部护理及针对病因治疗等方式祛痰。

生活方式调整：保持室内湿度50%-60%，避免干燥刺激；戒烟，减少接触粉尘、油烟等污染物；多饮温水，每日饮水量1500-2000ml，以稀释痰液。

药物干预：可在医生指导下使用祛痰药物，如乙酰半胱氨酸、氨溴索等；若合并过敏因素，可短期使用抗组胺药缓解黏膜水肿。

局部护理：含漱生理盐水或淡盐水，每日2-3次，帮助清除咽喉分泌物；雾化吸入生理盐水或药物，促进痰液稀释排出。

病因治疗：过敏性咽炎需避免接触过敏原，配合抗过敏治疗；反流性咽炎需调整饮食，睡前2小时禁食，必要时使用抑酸药物。

特殊人群提示：儿童应优先采用非药物干预，如蜂蜜水（1岁以上）、生理盐水雾化；孕妇需在医生指导下用药，避免自行服用祛痰药；老年人注意监测药物相互作用，优先选择温和的祛痰方式。