没有痰总是干咳

没有痰的干咳可能持续数天至数周，常见于呼吸道刺激、过敏或感染早期，需结合诱因区分处理。

感染早期干咳：病毒感染初期（如普通感冒），咽喉或气管黏膜受刺激引发干咳，通常无痰。此阶段可通过多饮温水、保持室内湿度缓解，一般1周内自行缓解。

过敏性干咳：接触花粉、尘螨等过敏原后出现，伴随鼻痒、打喷嚏。需远离过敏原，必要时使用抗组胺药（如氯雷他定），儿童需遵医嘱选择适合剂型。

环境刺激导致干咳：空气干燥、烟雾或冷空气刺激呼吸道，引发短暂干咳。建议使用加湿器、佩戴口罩防护，避免刺激性气体接触。

特殊人群注意：老年人或有慢性心肺疾病者，干咳可能提示病情变化，需及时就医；孕妇应优先非药物干预，如蜂蜜（1岁以上）或生理盐水雾化，避免自行用药。

就医提示：干咳持续超过3周、伴随胸痛、发热或呼吸困难时，需排查肺炎、哮喘等，需及时就诊明确病因。