2025-03-26
病情描述：孩子6岁了，平时看起来挺健康的，而且很少感冒，可是昨天体检的时候医生说孩子缺锌，请问儿童补锌吃什么？
主治医师 淮安市第一人民医院
孩子缺锌是需要及时调理过来的，平时可以多吃猪肝、鱼类、蛋类、牛奶、核桃等，要注意营养均衡搭配，避免挑食的习惯，还可以多吃蔬菜水果，补充维生素，从而帮助锌饿吸收，必要时可以服用药物治疗。多做些体育锻炼，增强体质，定期去医院复查。