涂氟

涂氟是通过在牙齿表面涂抹含氟制剂，增强牙齿抗酸能力、预防龋齿的有效方法，适用于各年龄段人群，尤其推荐儿童定期进行。

儿童涂氟：6个月~12岁儿童每3~6个月涂氟一次，可显著降低乳牙龋齿发生率。涂氟后1小时内不进食饮水，避免吞咽含氟制剂。

成人涂氟：成人可根据口腔健康状况每6~12个月涂氟一次，尤其适合高龋齿风险人群，如口腔卫生不佳、唾液分泌减少者。

特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性需在医生指导下使用含氟制剂；对氟过敏者禁用含氟涂氟剂；严重龋病患者需先控制病情再进行涂氟。

涂氟效果与安全性：涂氟剂在牙齿表面形成保护层，抵抗酸性物质侵蚀，安全性高，无明显副作用。涂氟后可能短暂出现牙齿敏感，属正常现象，数小时后缓解。

涂氟与其他防龋措施结合：涂氟不可替代日常刷牙、使用含氟牙膏及窝沟封闭，建议三者结合，全面预防龋齿。