恶心，上吐下泻，肚子疼

恶心、上吐下泻、肚子疼可能是急性胃肠炎、食物中毒或肠道感染等引起的急性胃肠道症状，通常在数小时至1-2天内出现，需警惕脱水风险。

急性胃肠炎：多因细菌（如沙门氏菌）或病毒（如诺如病毒）感染，表现为腹痛、呕吐、腹泻，儿童和老年人易脱水。

食物中毒：食用变质食物后数小时发病，症状剧烈呕吐、腹泻，可能伴发热，需立即就医排查。

肠道感染：细菌感染（如大肠杆菌）常伴黏液脓血便，病毒感染（如轮状病毒）多见于婴幼儿，需对症补水。

特殊人群注意：婴幼儿和老年人脱水风险高，需及时补充口服补液盐；孕妇出现症状应立即就医，避免电解质紊乱。

非药物干预：暂时禁食后少量多次喝温水或口服补液盐，避免油腻食物；恢复后清淡饮食，注意饮食卫生。

就医指征：持续呕吐无法进食、腹泻超2天、高热（≥38.5℃）或腹痛剧烈，需尽快到医疗机构就诊。