吃完饭胃就疼怎么办

吃完饭胃就疼，可能是饮食不当、胃炎或胃溃疡等问题，需根据具体情况调整饮食和就医。

饮食不当引起的饭后胃痛：减少高油高糖食物，避免生冷辛辣，细嚼慢咽。儿童应避免边吃边玩，防止吞入空气；老年人需控制进食量，减轻胃部负担。

胃炎导致的饭后胃痛：规律饮食，避免空腹或过饱，可在医生指导下使用胃黏膜保护剂。孕妇需注意营养均衡，避免刺激性食物，必要时咨询产科医生。

胃溃疡引发的饭后胃痛：饭后1-2小时疼痛明显，需及时就医检查。糖尿病患者应严格控制碳水化合物摄入，避免血糖波动加重胃部不适。

特殊处理与就医建议：若疼痛持续超过1周或伴随呕吐、黑便，需尽快就诊。长期服药者应定期监测胃部情况，避免药物刺激。

日常预防措施：保持规律作息，减少精神压力，适当运动促进消化。胃酸过多者可在医生指导下调整饮食结构，避免夜间空腹进食。