晚上牙龈总出血是怎么回事

晚上牙龈总出血可能与口腔卫生不佳、牙周疾病、全身性疾病或药物影响有关。

1.口腔卫生问题：牙菌斑和牙结石堆积会引发炎症，刷牙时刺激易出血。建议每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙（每年1-2次）。

2.牙周疾病：牙龈炎或牙周炎是常见原因，伴随牙龈红肿、口臭。需及时就医，通过龈上洁治、龈下刮治等专业治疗控制炎症。

3.全身性疾病：糖尿病患者血糖控制不佳时易出血，需严格监测血糖。血小板减少、凝血功能障碍等也可能导致自发性出血，应排查病因。

4.药物影响：长期服用抗凝药物（如阿司匹林、华法林）可能增加出血风险，需在医生指导下调整用药方案。

特殊人群提示：孕妇因激素变化易患妊娠期牙龈炎，需加强口腔护理；老年人代谢减慢，牙结石堆积风险高，建议增加口腔检查频率；儿童应培养良好刷牙习惯，避免因用力不当损伤牙龈。