嘴里的溃疡怎么才能快好

嘴里的溃疡通常1~2周可自愈，通过局部护理、调整饮食和生活习惯可加速愈合。

一、创伤性溃疡（如咬伤、刷牙划伤）

避免刺激创面，可用含氯己定的漱口水清洁口腔，减少感染风险。饮食选择温凉、软质食物，避免辛辣、过烫食物。

二、复发性阿弗他溃疡（反复发作）

局部使用含利多卡因的凝胶缓解疼痛，含康复新液的药物促进黏膜修复。保持规律作息，减少熬夜，减轻精神压力。

三、感染性溃疡（如疱疹病毒）

需使用抗病毒药物，如阿昔洛韦类药物。注意口腔卫生，避免与他人共用餐具，防止交叉感染。

四、特殊人群护理

儿童应在成人监督下使用药物，避免吞咽。孕妇需咨询医生后用药，优先选择非药物干预。糖尿病患者需严格控制血糖，促进溃疡愈合。

日常预防：均衡饮食，补充维生素B族和锌；保持口腔清洁，使用软毛牙刷；避免过度劳累，增强免疫力。