舌头肿大怎么办

舌头肿大需根据病因处理。若因急性炎症或过敏，通常数天内缓解；若持续超过一周或伴随呼吸困难，需及时就医。

1.急性炎症或感染：如口腔炎、扁桃体炎等，可先局部冷敷减轻肿胀，避免辛辣刺激食物。若疼痛明显，可在医生指导下使用非甾体抗炎药。

2.过敏反应：接触过敏原（如食物、药物）后出现，需立即远离过敏原，症状严重时遵医嘱使用抗过敏药物。儿童需特别注意避免接触坚果、海鲜等常见过敏原。

3.慢性疾病因素：如甲状腺功能减退、糖尿病等，需控制基础疾病。老年患者若伴随吞咽困难，应警惕药物副作用或电解质紊乱。

4.其他原因：如外伤、肿瘤等，需及时就医明确诊断。孕妇、哺乳期女性及慢性病患者需优先咨询医生，避免自行用药。

日常注意口腔卫生，避免咬舌习惯，定期检查口腔健康。若症状持续或加重，应尽快前往正规医疗机构就诊。