怀孕能吃柿子么？

你好，孕妇是可以吃柿子的，柿子有润肺、镇咳、祛痰的功效，还能缓解便秘，因为里面含有果胶，是一种水溶性膳食纤维，有良好的润肠通便作用，但是柿子中含糖量比较高，血糖高或者有糖尿病的孕妈妈不适合吃，柿子还是凉性水果，不宜多吃，最好在饭后一个小时吃。