喉咙里发出臭味咋回事

喉咙里发出臭味可能与口腔卫生不佳、扁桃体结石、鼻窦炎或胃食管反流等因素有关。

口腔卫生问题：牙菌斑、食物残渣长期堆积易滋生细菌，产生挥发性硫化物导致口臭。建议每日刷牙2次，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙。

扁桃体结石：扁桃体隐窝内脱落上皮、细菌和分泌物堆积形成结石，可引发异味。无症状者无需处理，频繁发炎或结石较大者需就医取出。

鼻窦炎：鼻窦感染分泌物倒流至咽喉，细菌分解产生异味。需通过鼻腔冲洗、抗生素等治疗控制感染。

胃食管反流：胃酸及胃内容物反流至食管和咽喉，长期刺激引发炎症和异味。建议餐后避免平躺，减少高油高糖食物摄入，必要时在医生指导下使用抑酸药物。

特殊人群提示：儿童需家长协助清洁口腔，避免零食残留；老年人因吞咽功能减弱，需注意口腔护理和饮食调整；糖尿病患者需严格控糖，预防口腔感染。