过敏性鼻炎的自我疗法是什么？

过敏性鼻炎主要就是由于过敏源刺激引起的鼻炎，患者平时可以通过冷水洗鼻、食用蜂蜜、锻炼身体、食疗等方法来进行自我治疗。生活中要注意勤打扫卫生，保持室内的干净整洁，减少过敏源，减少过敏性鼻炎的发作。平时要远离易过敏的物体，保持卧室的一定的湿度。