2025-03-26
病情描述：我眼睛近视已经几年了，很害怕度数会一直上涨，平时也没注意。就是想问问近视吃什么比较好啊？
副主任医师 宿迁市中医院
近视人群应该对补充维生素A含量丰富的食物。比如蛋黄，动物肝脏，胡萝卜，西蓝花等等，这些食物对眼睛很好。可以帮助保护视力。另外经常用眼的人还可以用枸杞泡茶喝，也是比较好的。