总是口腔溃疡怎么办呢

总是口腔溃疡若持续超过两周未愈、反复发作频率高或症状加重，需及时就医排查病因。日常可通过调整饮食、改善生活习惯等非药物干预缓解，同时避免损伤口腔黏膜。

频繁发作型：此类多与免疫力波动、维生素缺乏或精神压力有关。建议保证每日摄入新鲜蔬果补充维生素B族、C，减少辛辣刺激食物，规律作息增强免疫力。

长期不愈型：超过两周未愈合的溃疡需警惕口腔癌、白塞病等潜在疾病，应尽快前往正规医疗机构进行口腔检查，明确诊断后再针对性治疗。

创伤性溃疡：由咬伤、刷牙不当等机械刺激引起，需避免损伤因素，局部可使用含利多卡因的口腔溃疡贴膜暂时缓解疼痛，促进愈合。

特殊人群注意：孕妇、儿童及老年人因免疫力或生理特点，需格外注意口腔卫生，避免使用刺激性药物，优先选择温和的非药物护理方式，如淡盐水漱口。