刚嘴里起了个血泡，怎么办

嘴里起血泡多因咬伤、烫伤或黏膜下出血，通常1-2周可自愈。处理需根据血泡大小、是否疼痛及基础疾病分情况应对。

血泡较小且无明显疼痛时

可保持口腔清洁，用淡盐水或含漱液轻柔漱口，避免刺激。饮食选择温凉、软烂食物，减少咀嚼摩擦。

血泡较大或疼痛明显时

若血泡超过黄豆大小，可用干净棉签蘸取少量利多卡因凝胶（需遵医嘱）涂抹缓解疼痛，或在医生指导下刺破引流，避免感染。

反复出现或伴随其他症状时

若频繁出现血泡（如每周≥2次），或伴随发热、溃疡、皮疹等，需警惕凝血功能异常、免疫性疾病或口腔黏膜病变，应及时就医排查。

特殊人群注意事项

糖尿病患者需严格控制血糖，避免血泡因血糖波动反复感染；孕妇及哺乳期女性用药需咨询医生；儿童应避免自行挑破血泡，防止感染，必要时由家长协助就医。