磷酸氢钙的副作用

磷酸氢钙在正常使用时副作用较少，但长期过量服用可能引发胃肠道不适、高钙血症及影响其他矿物质吸收。

胃肠道不适：可能出现腹胀、便秘等症状，尤其对消化功能较弱者，如老年人或患有胃肠道疾病的人群，过量摄入可能加重不适。

高钙血症风险：长期大量服用可能导致血钙水平升高，出现恶心、呕吐、乏力等症状，肾功能不全患者需格外注意，避免加重肾脏负担。

矿物质吸收干扰：过量磷酸氢钙可能影响铁、锌等矿物质吸收，孕妇、哺乳期女性及儿童需谨慎，建议在医生指导下合理补充。

特殊人群注意：婴幼儿应避免自行服用，如需补充需遵循专业建议；肾功能不全患者需严格控制摄入量，以防钙代谢紊乱。

建议服用时遵循推荐剂量，出现不适及时咨询医生，选择正规医疗机构进行相关检查和指导。