肠子痛怎么办

肠子痛需根据病因处理，短暂痉挛可热敷休息缓解，持续疼痛或伴随发热、便血时需就医。

1.饮食不当引发：如暴饮暴食或生冷刺激，可暂停进食，顺时针轻揉腹部，饮用温盐水。儿童需避免零食，老人需控制油腻食物摄入。

2.肠道痉挛：受凉或运动后常见，可热敷腹部（温度不超过50℃），深呼吸放松。孕妇及经期女性需避免剧烈运动，可轻柔按摩后腰。

3.感染性腹泻：伴随呕吐、发热时，需补充口服补液盐，避免脱水。婴幼儿需少量多次喂食，成人可短期服用蒙脱石散。

4.器质性病变：如阑尾炎、肠梗阻等，需立即就医。糖尿病患者腹痛可能伴随血糖异常，需监测指标。

特殊人群提示：儿童腹痛优先排查肠系膜淋巴结炎，避免自行用药；老年人痛觉迟钝，即使轻微疼痛也需警惕肠道肿瘤风险。