艾滋病的自我检测方法是什么

艾滋病自我检测主要通过抗原抗体联合检测试纸进行，窗口期后（高危行为后2~4周）检测，结果30分钟内判读，阴性需结合行为风险评估。

一、血液检测：使用指尖血或静脉血，将血样滴入试纸检测区，观察显色结果。操作需注意清洁采血部位，避免污染。

二、唾液检测：采集口腔黏膜渗出液，用唾液试纸检测，无需特殊准备，但检测前30分钟避免进食、饮水及吸烟。

三、尿液检测：留取晨尿中段尿，按说明书操作，结果有效期内有效。

四、特殊人群提示：孕妇、老年人、免疫功能低下者建议选择血液检测，以提高准确性；儿童检测需监护人协助，避免哭闹影响样本质量。

五、结果解读：阴性结果排除感染；阳性需尽快到正规医疗机构复查确认，避免自行用药或延误治疗。