胃肠道感冒（多为病毒性胃肠炎）通常表现为呕吐、腹泻、腹痛等，病程1~3天，多数可自愈。治疗以对症支持为主，需关注脱水风险。
- 补水与电解质：优先口服补液盐，少量多次饮用，避免脱水。婴幼儿、老年人及慢性病患者需更密切监测。
- 饮食调整：呕吐缓解后可进食清淡易消化食物，如米汤、粥类，避免油腻、辛辣及乳制品。
- 药物使用：发热时可使用对乙酰氨基酚（儿童需遵医嘱），腹泻可短期使用蒙脱石散，避免自行使用抗生素。
- 休息与隔离：保证充足休息，注意个人卫生，避免传染他人。症状严重或持续超过3天，应及时就医。
特殊人群：婴幼儿和老年人需特别注意脱水迹象，如尿量减少、精神萎靡；孕妇需谨慎用药，及时咨询医生。