拉肚子拉好几天了

拉肚子持续好几天，可能与感染、饮食不当或慢性疾病有关，需观察伴随症状（如发热、血便），持续超过3天建议就医。

感染性腹泻：病毒（如诺如病毒）或细菌（如沙门氏菌）感染常引发腹泻，可能伴腹痛、呕吐。病毒感染多自限，细菌感染需医生评估是否用抗生素。

饮食相关腹泻：生冷、不洁食物或乳糖不耐受易致腹泻，调整饮食（如清淡、避免油腻）可缓解。婴幼儿和老年人需特别注意饮食卫生，防脱水。

慢性疾病影响：肠道菌群失调、肠易激综合征等慢性病也会致长期腹泻，需排查原发病，优先非药物干预（如益生菌），避免自行用药。

特殊人群注意：婴幼儿脱水风险高，需及时补水；孕妇腹泻可能影响胎儿，需尽早就医；老年人可能因电解质紊乱需调整补液方案。