眼睛眨个不停是什么原因引起的

眼睛频繁眨动可能由眼部刺激（如干眼症、过敏）、神经系统因素（如抽动症）、用眼习惯（如长时间屏幕使用）或心理因素（如压力）引起。

眼部刺激因素：干眼症患者泪液分泌不足或质量差，易引发眨眼代偿；过敏性结膜炎因花粉、尘螨等过敏原刺激结膜，导致眼痒、异物感，刺激眨眼频率增加。

神经系统因素：儿童抽动症多见于4~12岁，表现为快速、重复、不自主的眼部肌肉抽动，常伴随其他部位（如颈部、肩部）异常动作，病因可能与遗传、神经递质失衡相关。

用眼习惯因素：长时间近距离用眼（如看手机、电脑）使睫状肌持续紧张，眨眼频率降低（正常每分钟15~20次，专注时可降至5次以下），导致眼疲劳，进而增加眨眼次数。

心理因素：焦虑、压力或模仿行为可能诱发习惯性眨眼，尤其在情绪波动时更明显。

特殊人群提示：儿童抽动症需避免过度关注或指责，可通过规律作息、减少屏幕时间缓解；干眼症患者需保持室内湿度，避免空调直吹眼部；过敏体质者应远离过敏原，必要时使用抗过敏滴眼液。