双侧颈动脉有斑块怎么办

双侧颈动脉有斑块需根据斑块性质、大小及症状，在3个月内完成首次评估，6~12个月复查。若无明显症状，以控制危险因素为主；若有症状或高危斑块，需药物干预。

一、无症状且斑块稳定

需定期复查颈动脉超声，每6~12个月1次，同时严格控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，规律运动，饮食低脂高纤维。

二、有症状或高危斑块

若出现头晕、肢体麻木等短暂脑缺血症状，或斑块不稳定（如溃疡、不规则），需在医生指导下服用他汀类药物稳定斑块，必要时联合抗血小板药物。

三、特殊人群注意事项

糖尿病患者需严格控糖，目标糖化血红蛋白<7%；老年患者需权衡出血风险，优先选择他汀类药物；孕妇及哺乳期女性需就医评估，避免药物影响。

四、生活方式调整

每日盐摄入<5克，反式脂肪酸<1%总热量，每周至少150分钟中等强度运动，如快走、游泳，避免久坐。

五、紧急情况处理

若突发肢体无力、言语不清、视力模糊，立即就医，可能需急诊CTA或DSA检查，排除急性血栓风险。