一天当中血压忽高忽低是怎么回事

一天当中血压忽高忽低，通常与人体生理节律、药物作用、生活方式及疾病状态相关，主要表现为清晨及下午时段波动较大，需结合具体原因调整管理策略。

生理节律性波动：人体血压存在昼夜节律，清晨（6：00~10：00）和下午（16：00~18：00）为高峰，夜间降至低谷。老年人因血管弹性下降，节律可能减弱，波动更明显。

药物影响：长效降压药可能因剂量不足或半衰期问题，导致夜间血压控制不佳；短效药物若服用时间不当，会在血药浓度低谷期出现血压反弹。

生活方式因素：熬夜、高盐饮食、情绪波动或剧烈运动后，血压易骤升；夜间饮水不足、睡眠呼吸暂停综合征等，可能引发晨起血压异常升高。

疾病相关波动：肾脏疾病、内分泌紊乱（如甲状腺功能异常）或心血管疾病患者，血压调节机制受损，波动幅度增大。

特殊人群建议：高血压患者需规律监测血压，尤其老年、糖尿病或合并心脑血管疾病者，建议早晚各测1次；服药期间若出现持续波动，应及时就医调整方案。