眼睛进东西了，怎么办

眼睛进东西后，应立即停止用眼并避免揉眼，根据异物类型和位置采取不同处理：若异物在眼皮表面，可尝试眨眼或用干净棉签轻粘；若在眼白或黑眼球表面，需尽快就医，避免自行处理损伤角膜。

眼皮表面异物

若异物仅在眼皮内侧或睫毛上，可闭眼后轻眨眼使眼泪冲刷，或用干净棉签蘸生理盐水轻粘，注意动作轻柔，避免划伤眼睑。

眼球表面异物

若异物附着在眼白或黑眼球表面，切勿用手揉眼，可尝试用干净的流动清水缓慢冲洗，若冲洗无效或异物感持续，应尽快前往医疗机构处理，避免异物摩擦损伤角膜。

特殊人群注意事项

儿童需家长协助处理，避免自行操作；老年人因视力下降或眼部疾病（如白内障），建议立即就医，防止延误治疗导致感染或损伤；佩戴隐形眼镜者，若异物进入，应立即取下镜片，用生理盐水冲洗后就医。

预防建议

日常工作或户外活动时，建议佩戴护目镜保护眼睛，避免在大风、沙尘环境中长时间暴露，定期检查眼部健康，及时处理倒睫等眼部问题。