宝宝支气管炎咳嗽吃什么水果好

宝宝支气管炎咳嗽期间，可选择梨、苹果、橙子、猕猴桃、草莓等水果，这些水果富含维生素C和水分，有助于缓解呼吸道不适。

梨：性凉味甘，可润肺止咳，适合咳嗽伴有口干、咽喉不适的宝宝，建议煮梨水饮用，避免生梨过凉刺激肠胃。

苹果：性平味甘酸，营养丰富且温和，可补充水分和维生素，适合各年龄段宝宝，可直接食用或打成果泥。

橙子：富含维生素C，酸甜口感能促进食欲，建议选择常温食用，避免冷藏过久引起肠胃不适。

猕猴桃：维生素C含量高，有助于增强免疫力，适合咳嗽后期恢复期食用，可压成果汁（稀释后）或直接食用小块果肉。

草莓：性凉味甘酸，水分充足且富含膳食纤维，适合恢复期宝宝食用，注意洗净沥干，避免呛咳风险。

温馨提示：2岁以下宝宝食用水果需制成泥状或榨汁（稀释），避免整颗食用导致呛噎；有腹泻症状的宝宝暂时减少高糖分水果摄入；若咳嗽持续超过一周或伴有高热、呼吸急促，应及时就医，遵循专业医生指导。