头部撞到石头上后头很晕怎么办

头部撞到石头后头晕，需根据撞击程度和症状持续时间判断处理方式。若症状轻微且1-2天内缓解，可休息观察；若头晕持续超24小时或加重，应立即就医。

轻微撞击（无伤口、意识清晰）：立即坐下或躺下休息，避免起身活动，可冷敷撞击部位减轻肿胀。若头晕伴随恶心，保持安静，饮用温水，避免强光和噪音刺激。

中度撞击（局部肿胀、轻微头痛）：冷敷持续15-20分钟，每2小时重复一次。若头晕加重或出现短暂视力模糊，需警惕颅内压变化，及时就医。

严重撞击（伤口出血、意识模糊）：立即压迫止血，拨打急救电话。途中避免移动头部，若出现呕吐、抽搐，让患者侧卧防止误吸。

特殊人群注意：儿童和老年人需更密切观察，若出现频繁呕吐、精神萎靡，即使症状短暂也应就医。孕妇撞击后头晕可能影响胎儿，需尽快到医院检查。

预防建议：运动或户外活动时佩戴防护装备，避免在光线不足处行走，儿童需在成人监护下活动。