白内障手术后如何保护眼睛

白内障手术后保护眼睛需从术后早期（1~2周）、中期（1~3个月）及长期（3个月后）分阶段进行。关键措施包括严格遵医嘱用药、避免眼部外伤、控制基础疾病、注意用眼卫生及定期复查。

术后早期需保持眼部清洁干燥，避免揉眼或触碰手术眼，遵医嘱使用抗生素及激素类眼药水，预防感染和炎症反应。同时，避免低头弯腰等增加眼压的动作，防止人工晶状体移位。

术后中期应注意避免强光直射，外出可佩戴防紫外线太阳镜，减少用眼疲劳，避免长时间看电视、手机等。饮食上增加富含维生素C、E的食物，促进眼部组织修复。

长期需定期复查眼压、视力及人工晶状体位置，控制高血压、糖尿病等基础疾病，避免剧烈运动或重体力劳动。老年患者尤其注意行动安全，防止跌倒碰撞眼部。

儿童患者需在家长监护下避免眼部意外伤害，定期检查视力发育情况，确保双眼视功能正常。糖尿病患者需严格控制血糖，降低眼部并发症风险。