男人的血压正常值

男人的血压正常值范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。理想血压为收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg，正常高值血压为收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg。

正常血压：收缩压90~120mmHg、舒张压60~80mmHg，是健康成人血压的理想状态，提示心血管系统功能良好。

正常高值血压：收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg，需通过生活方式干预（如低盐饮食、规律运动）预防进展为高血压。

高血压诊断标准：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，需在不同日期多次测量确认，长期高血压会增加心脑血管疾病风险。

特殊人群注意事项：老年人（≥65岁）血压控制目标可适当放宽至<150/90mmHg，糖尿病或慢性肾病患者建议控制在<130/80mmHg，以降低靶器官损害风险。