宝宝头上起了很多像痱子一样的小疙瘩

宝宝头上出现类似痱子的小疙瘩，可能是婴儿痱子、湿疹或粟粒疹，多因环境湿热、皮肤屏障未成熟或汗液排出不畅引起，多数情况下1周内可自行缓解。

一、婴儿痱子（粟粒疹）

多因汗液堵塞汗腺管，表现为密集小丘疹，常见于炎热环境。保持头部凉爽干燥，用柔软毛巾轻擦汗液，避免频繁洗头，可使用炉甘石洗剂缓解不适。

二、婴儿湿疹（奶癣）

与过敏或皮肤干燥相关，疙瘩常伴红肿、脱屑，易反复发作。需避免接触过敏原，用温水清洁后涂抹低敏保湿霜，严重时可在医生指导下使用弱效激素药膏。

三、热疹（痱毒）

出汗过多或衣物过厚引发，疙瘩顶端可能有小白点。及时减少衣物，保持室内温度22~26℃，穿宽松透气衣物，避免宝宝抓挠。

四、特殊情况处理

早产儿或过敏体质宝宝需更谨慎，避免使用刺激性洗护用品，若疙瘩持续不消退或伴随发热、哭闹，应及时就医排查感染或其他皮肤问题。