婴儿能不能吃羊肉

婴儿在6个月后可尝试少量羊肉，但需充分加工成细腻肉泥或末状，确保质地柔软易咀嚼吞咽，避免引起呛噎。

1.初次尝试时间：建议在婴儿满6月龄后，且已完成高铁米粉、蔬菜泥等辅食引入，无过敏史基础上，首次尝试羊肉。

2.加工方式要求：需将羊肉彻底煮熟，去除筋膜，制成细腻泥状或极细肉末，避免大块或带骨部分，防止窒息风险。

3.过敏风险提示：羊肉蛋白质结构与牛奶、鸡蛋等常见过敏原不同，但仍需观察3-5天，首次少量喂食，出现皮疹、呕吐等过敏反应立即停止并就医。

4.营养搭配建议：羊肉富含血红素铁和锌，可作为辅食阶段重要蛋白质来源，建议与高铁米粉、南瓜泥等搭配，保证营养均衡，单次量控制在1-2勺以内。

5.特殊情况注意：早产儿、消化功能较弱婴儿，建议推迟至8月龄后尝试；有家族过敏史婴儿，首次食用需格外谨慎，优先选择单一成分辅食。