甲状腺病吃什么

甲状腺病患者饮食需根据具体类型调整。甲亢患者应低碘饮食，避免海带、紫菜等高碘食物；甲减患者需适量补碘，可摄入加碘盐、海鱼等；甲状腺结节患者建议均衡饮食，控制高胆固醇食物。

甲亢患者：需严格限制碘摄入，避免食用海带、紫菜、海苔等高碘食物，减少甲状腺激素合成原料。同时增加优质蛋白（如瘦肉、鱼类）和维生素摄入，满足高代谢需求。

甲减患者：可适量补充碘，选择加碘盐、海鱼、海虾等含碘食物，同时保证蛋白质（如鸡蛋、豆类）和膳食纤维（新鲜蔬菜）摄入，避免高脂饮食加重代谢负担。

甲状腺结节患者：饮食需均衡，控制高胆固醇食物（如动物内脏），增加十字花科蔬菜（如西兰花、菠菜）摄入（煮熟后食用，避免生食过量）。

特殊人群：孕妇甲亢需在医生指导下低碘；老年甲减患者需注意消化功能，避免生冷食物；儿童甲减需保证营养均衡，避免过度补碘。