女生身高几岁停止生长

女生身高一般在12-16岁左右停止生长，多数在月经初潮后1-2年达到骨骺闭合，停止增长。

女生身高停止生长的关键指标是骨骺闭合情况。通过骨龄检测可准确判断生长潜力，若骨骺线完全闭合，则身高不再增长。

影响生长的核心因素包括遗传、营养与运动。遗传占比约70%，父母身高对子女终身高影响显著；营养需保证蛋白质、钙、维生素D等摄入，运动如跳绳、篮球等纵向运动可促进骨骼生长。

青春期生长突增阶段（月经初潮前）是身高增长关键期，此阶段及时干预（如改善营养、充足睡眠）可最大化增长空间。月经初潮后身高增长通常放缓，多数女孩16岁后骨骺线闭合，少数可能延续至18岁。

特殊情况需警惕：若身高增长缓慢（每年＜5cm）、明显矮于同龄女孩，或骨龄超前/落后，建议就医检查，排查生长激素缺乏、甲状腺功能异常等问题，必要时进行医学干预。