窦性心律不齐有危险吗

窦性心律不齐多数情况下无危险，多见于健康人群，尤其是青少年，通常与呼吸节律相关，无需特殊治疗。

生理性窦性心律不齐：多见于青少年和儿童，与呼吸、体位变化相关，无器质性病变，一般无需干预，随年龄增长可自然改善。

病理性窦性心律不齐：可能由心脏疾病（如心肌炎、先天性心脏病）、电解质紊乱或药物引起，需结合心电图、心脏超声等检查明确病因，及时治疗原发病。

特殊人群注意事项：孕妇若出现明显心悸、胸闷，需警惕贫血或妊娠相关心脏负担增加；高血压患者合并心律不齐时，应定期监测血压及心率，避免血压波动加重症状。

生活建议：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累；青少年应减少咖啡因摄入，适当运动增强心肺功能；老年人需定期体检，排查潜在心脏疾病。