后脑摔了一个包，该怎么办

后脑摔出包后，应立即冷敷（48小时内），观察症状变化，若出现持续头痛、呕吐等需就医。

1.初步处理

摔后48小时内用冰袋裹毛巾冷敷，每次15分钟，间隔1-2小时，减少肿胀。避免揉搓或热敷，防止加重出血。

2.观察症状

需重点关注48小时内变化：若包块扩大、疼痛加剧、频繁呕吐、意识模糊、肢体无力，或24小时后仍无缓解，立即就医。

3.特殊人群注意

婴幼儿（尤其是1岁内）及老年人，即使局部包块小，也需警惕颅内损伤，建议及时就医检查。孕妇因特殊生理状态，摔后应尽快联系医生。

4.后续护理

48小时后可热敷促进吸收，避免按压刺激。若包块持续超过1周未消退，或伴随局部皮肤温度升高、红肿热痛，需排查感染或血肿机化，及时就诊。