动脉硬化吃什么保健品

动脉硬化患者应优先通过均衡饮食（增加深海鱼、坚果、全谷物）和规律运动控制血脂、血压，保健品仅作为辅助选择。

1.鱼油类：富含Omega-3脂肪酸，可降低甘油三酯，但需注意出血风险，有出血性疾病或服用抗凝药者慎用。

2.辅酶Q10：辅助改善心肌能量代谢，适合心功能不全患者，但需在医生指导下使用。

3.植物甾醇：竞争性抑制胆固醇吸收，适合轻度血脂异常者，过量可能影响脂溶性维生素吸收。

4.维生素D：调节钙代谢，缺乏者可补充，但需结合日照和血液检测结果，避免过量。

特殊人群：孕妇、哺乳期女性、儿童及肝肾功能不全者，应避免自行服用保健品，优先咨询专科医生。