孕妇的血糖有点高怎么控制

孕妇血糖偏高需分阶段管理：孕期24~28周首次筛查，确诊后优先通过饮食控制（碳水化合物占比40%~50%）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）及体重监测（每周增重≤0.5kg）干预。若空腹血糖≥5.1mmol/L或餐后2小时≥8.5mmol/L，需在医生指导下使用胰岛素等药物治疗。特殊人群如肥胖孕妇需更严格限制总热量，合并妊娠高血压者需避免高钠饮食。建议定期（每2~4周）复查血糖，必要时转诊至专业医疗机构进行营养与内分泌联合管理。