焦虑症导致失眠,夜夜不能入眠,怎么办?

病情描述:最近一段时间不知道怎么回事,老是感觉特别累。晚上的时候不敢一个人睡觉,总是感觉有鬼似的,很害怕,平常考虑事情也特别多。焦虑症导致失眠,夜夜不能入眠,怎么办?

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