过敏性鼻炎太难受了，有什么方法缓解呢

过敏性鼻炎为流清水样鼻涕，量较多，伴有打喷嚏、鼻痒感可常年发作也可季节性发作，一般春秋发病较多；过敏性鼻炎现在在国际医学上还没有彻底根治的方法。过敏性鼻炎用药只是当时把病情压住了，以后该犯的时候还得犯，建议用物理的疗法来治疗。鼻炎不能根治，容易反复发作，日常鼻腔的养护就很重要，平时多锻炼身体，增强体质，防止感冒，减少鼻炎发作的几率。建议尝试用盐水洗鼻的方法，这个方法副作用比较小，对单纯性鼻炎效果不错，贵在坚持。选择正确的洗鼻工具（比较好一点的是定植压力喷雾洗鼻器，操作简单安全，不损伤鼻纤毛和鼻黏膜，不会镪水，如洁必康）盐水的浓度，温度，操作方法掌握好了，可以有效消除炎症，缓解症状。