屁股上长了两个包，很硬，一坐就疼，怎么办

屁股上长硬包且坐时疼痛，可能是疖肿、皮脂腺囊肿或坐骨结节滑囊炎。建议先观察1周，若持续增大或疼痛加剧，需及时就医。

1.疖肿：由细菌感染毛囊引发，表现为红肿硬包，中心可能有脓头。需保持局部清洁，避免挤压，可外用抗菌药膏。糖尿病患者易反复感染，需控制血糖。

2.皮脂腺囊肿：皮肤内皮脂腺导管堵塞形成，质地硬且边界清。若未感染，可择期手术切除；感染时需先抗感染治疗。肥胖、皮肤清洁不足者风险较高。

3.坐骨结节滑囊炎：长期久坐或摩擦导致滑囊发炎，包块多位于臀部下方。避免久坐硬椅，可垫软垫，局部冷敷或理疗缓解。运动员、长期伏案工作者需注意姿势。

4.其他可能：如脂肪瘤或肛周脓肿。脂肪瘤质地软且生长缓慢，脓肿则红肿热痛明显，需紧急就医。若包块短期内快速增大或破溃，应立即就诊。

特殊人群：孕妇因激素变化和体重增加，易患毛囊炎；老年人皮肤松弛，皮脂腺囊肿感染风险高，需加强清洁。儿童应避免自行挤压，以防感染扩散。