2025-03-24
病情描述：这段时间由于工作压力很重，晚上总是感觉有点睡不着的感觉，有时候就算睡着了也很容易被吵醒，早上起来的时候就会感觉很累。治疗失眠都有哪些方法啊？
副主任医师 淮安市淮阴医院
失眠症患者的饮食应以清淡为主，注意饮食禁忌；最好少吃海味佳肴，加食些杂粮。用药方面，蒙王槟榔十三味丸安神止痛。用于心悸，失眠，精神失常，游走刺痛。一次9～13丸，一日1～2次，或遵医嘱。