宝宝起了热疹怎么处理

宝宝热疹（痱子）通常与环境闷热、出汗不畅有关，多数情况下无需特殊治疗，保持凉爽干燥可自行缓解。若热疹明显，可通过以下方式处理：

1.调节环境：保持室内温度22~26℃，湿度50%~60%，避免宝宝过热。选择透气衣物，材质以纯棉为佳，减少摩擦刺激。

2.皮肤护理：每日用温水轻柔清洁皮肤，避免使用刺激性洗护用品。清洁后用柔软毛巾轻拍吸干水分，勿用力擦拭。

3.避免抓挠：热疹可能伴随瘙痒，可轻涂炉甘石洗剂缓解不适。剪短宝宝指甲，防止抓挠引发感染。

4.饮食调整：母乳喂养的宝宝，母亲饮食宜清淡；配方奶喂养的宝宝，可适当补充水分，避免脱水加重症状。

特殊人群注意：新生儿皮肤娇嫩，热疹护理需格外轻柔，避免使用爽身粉堵塞毛孔。若热疹持续超过1周、出现脓疱或伴随发热，应及时就医排查其他皮肤问题。