拉肚子一阵阵疼

拉肚子一阵阵疼通常提示肠道痉挛或炎症，持续时间短（数小时至1-2天）可能为急性胃肠炎或饮食不当，持续超3天需警惕感染或慢性疾病。

感染性腹泻：病毒（如诺如病毒）或细菌（如沙门氏菌）感染常伴随发热、呕吐，需补充口服补液盐防止脱水，特殊人群（婴幼儿、孕妇）应及时就医。

饮食相关因素：生冷、辛辣或不洁食物刺激肠道，可伴随腹胀、恶心，调整饮食（清淡易消化）、腹部热敷通常缓解，乳糖不耐受者需避免乳制品。

肠道功能紊乱：肠易激综合征患者情绪紧张或压力大时易发作，疼痛与排便相关，需规律作息、减少焦虑，严重时可短期使用解痉药。

特殊人群注意：婴幼儿、老年人及慢性病患者（糖尿病、肾病）腹泻易脱水，出现高热、血便或持续腹痛时需立即就医，避免自行用药掩盖病情。