请问脂肪肝这个病严重吗

脂肪肝是否严重取决于具体类型和进展阶段。单纯性脂肪肝通常不严重，但非酒精性脂肪肝可能进展为肝硬化，需重视干预。

单纯性脂肪肝：多因饮食不当或轻度代谢异常引发，无明显肝细胞损伤，通过生活方式调整（如控制体重、规律运动）可逆转，风险较低。

非酒精性脂肪肝：若伴随代谢综合征（如肥胖、高血糖），可能进展为脂肪性肝炎，长期忽视可发展为肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌，需定期监测肝功能。

特殊人群提示：孕妇、老年人及糖尿病患者更易患脂肪肝，需严格控制体重与血糖；儿童肥胖者应避免高脂饮食，增加户外活动，降低脂肪肝风险。

治疗原则：优先通过饮食（减少精制糖、增加膳食纤维）和运动（每周≥150分钟中等强度活动）改善，必要时在医生指导下使用药物。