例假走后第几天排卵

例假走后第几天排卵受月经周期长度影响，一般在月经周期第10~18天左右，其中月经周期规律者多在第14天前后（排卵期）。

月经周期规律者：若月经周期为28天，排卵通常在月经结束后第14天左右；周期30天则多在结束后第16天左右。

月经周期不规律者：周期短于28天（如21天）时，排卵可能提前至月经结束后1周内；周期长于30天（如35天）时，排卵可能延迟至月经结束后10天以上。

特殊人群注意：青春期初潮后1~2年、围绝经期女性，激素水平波动大，排卵时间可能不固定，建议通过基础体温监测、排卵试纸等方式辅助判断。

生活方式影响：长期熬夜、压力大或体重明显变化者，可能打乱排卵规律，需保持规律作息与健康饮食，必要时咨询专业医疗机构。