在经期喝酒对身体有损伤吗

经期饮酒可能对身体产生一定损伤，尤其是酒精摄入超过一定量时，可能加重经期不适或影响内分泌。

经期饮酒对身体的潜在损伤：酒精可能影响肝脏代谢，增加经期肝脏负担；同时，酒精会扩张血管，可能加重经期头痛、腹部不适等症状。

不同女性的风险差异：本身有经前期综合征或痛经的女性，饮酒可能加剧疼痛；雌激素水平波动时，酒精代谢减慢，血液中酒精浓度升高更明显，损伤风险增加。

特殊人群注意事项：孕妇需严格避免饮酒，经期饮酒会增加胎儿发育异常风险；有肝病、心血管疾病的女性，经期饮酒可能加重原有病情，应格外谨慎。

建议与替代方案：经期建议减少或避免饮酒，可选择温水、蜂蜜水等饮品补充水分；若需社交场合，可控制饮酒量，避免空腹饮用，降低身体负担。