经常胃疼应该怎么办

经常胃疼需先明确诱因，如功能性消化不良、胃炎等，建议及时就医排查病因，避免自行用药掩盖病情。

一、功能性消化不良导致的胃疼：多因饮食不规律、精神压力大引发，表现为餐后饱胀、隐痛。建议规律进餐，减少高油高糖食物，可尝试腹部按摩缓解不适。

二、胃炎或胃溃疡引发的胃疼：若伴随反酸、嗳气、黑便，需警惕。应避免辛辣刺激饮食，戒烟限酒，必要时在医生指导下使用抑酸类药物。

三、特殊人群注意事项：老年人需警惕胃癌风险，儿童胃疼多与饮食不当或感染有关，孕妇胃疼可能因激素变化或子宫压迫，均需优先就医明确诊断。

四、长期胃疼的处理原则：持续超过两周或反复发作时，务必进行胃镜等检查。急性发作时可短暂禁食，用温水缓解痉挛，避免盲目服用止痛药。