嘴里上火长疮怎么治疗

嘴里上火长疮（口腔溃疡）通常1~2周可自愈，治疗以局部护理和生活调整为主，药物仅用于严重疼痛或频繁发作。

复发性口腔溃疡：常见于压力大、熬夜人群，需调整作息，补充维生素B族和锌，发作期可用含利多卡因的凝胶缓解疼痛。

创伤性溃疡：由咬伤、尖锐食物引起，需避免刺激，用淡盐水或康复新液含漱促进愈合，儿童应防止咬伤黏膜。

感染性溃疡：疱疹病毒或病菌引起，需保持口腔卫生，严重时遵医嘱用抗病毒或抗菌药物，特殊人群尤其孕妇需谨慎用药。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性、糖尿病患者应减少辛辣刺激，优先非药物干预，若溃疡超过2周未愈，需及时就医排查其他疾病。